¿Has soñado con un cuerpo en forma y tonificado? Lleve su estado físico a un nuevo nivel con Butt & Legs Workouts: la mejor aplicación de fitness que le brinda un programa de entrenamiento efectivo para darle forma a sus nalgas y muslos.
Butt & Legs Workouts Level 1 está diseñado para principiantes. Hemos creado 3 ejercicios de video que puedes seguir fácilmente; cada uno contiene ejercicios simples y efectivos del cuerpo inferior. Los entrenamientos a tope y piernas tienen una estructura simple y te dan la oportunidad de armar tu propia rutina: puedes hacer solo una sesión de 16 minutos, duplicarla o combinar diferentes videos. Al combinar videos, puede aportar variedad a los hábitos de ejercicio.
¿Qué obtendrás GRATIS?
✪ Ejercicios perfectos del cuerpo inferior para tonificar tus nalgas y piernas.
✪ No se necesita equipo de ejercicio; solo ejercicios de peso corporal incluidos.
✪ Con estos entrenamientos de calidad de video Full HD, puede entrenar a su cuerpo cuando lo desee y donde lo desee.
✪ Cada entrenamiento dura 16 minutos. Antes de cada ejercicio ves 7 segundos de introducción, luego 7 ejercicios cada 30 segundos, 2 series + 30 segundos de descanso después de cada ejercicio.
✪ Butt & Legs Workouts es una aplicación de fitness práctica y fácil de usar para mantenerte en forma perfecta durante todo el año.
✪ La aplicación contiene ejercicios de peso corporal para las nalgas y las piernas en el nivel de principiante. Hemos diseñado esta aplicación de ejercicios con entrenadores profesionales y diferentes niveles de condición física, por lo que cuando seas más fuerte y estés en forma puedes pasar al siguiente nivel.
✪ Necesita una conexión a Internet normal para usar la aplicación.
Recomendamos combinar ejercicios de la parte inferior del cuerpo con las aplicaciones Perfect Ab Workouts Nivel 1-3, para que pueda tener abdomen fuerte y tonificado también.
Esta aplicación es como un entrenador físico personal en su bolsillo. Le guiaremos durante la sesión y le demostraremos exactamente cómo realizar los ejercicios de piernas. Aún así, no podemos prometer que perderá peso después de realizar algunos de nuestros entrenamientos, pero con cada vez que realice su rutina estará más cerca de tener el tono y la forma de las nalgas. Hemos incluido algunos de los mejores consejos para la pérdida de peso y videos de ejercicios para darle los mejores resultados sin necesidad de ningún equipo de ejercicio o máquinas de ejercicios pesados.
Hemos diseñado esta aplicación para guiarlo a través de la sesión de capacitación. Puedes tonificar tu cuerpo donde quieras en el momento que prefieras. No se necesita equipo adicional; la sesión completa se puede realizar en su propio peso corporal. Butt & Legs Workouts tiene una fórmula que comienza desde el nivel inicial y termina con ejercicios básicos. Incluye: ejercicios de encías, ejercicios de glúteos, ejercicios de muslos, ejercicios de piernas, ejercicios de muslos internos, ejercicios de músculos isquiotibiales, ejercicios de espalda baja, ejercicios abdominales, varios ejercicios de fortalecimiento de piernas e incluso ejercicios de levantamiento de glúteos.
Butt & Legs Workouts se ha creado en colaboración con Certified Personal Trainers. Nuestros programas son simples pero eficaces y le ofrecemos una forma saludable de ponerse en forma de bikini y un orgulloso propietario de bonitos colillas. Es importante tener en cuenta que, si tiene alguna duda sobre su forma física, consulte a su médico para reducir el riesgo de lesiones. Nosotros, el equipo de Entrenamientos de Butt & Legs no somos responsables de ejercicios realizados incorrectamente o de cualquier lesión que pueda ocurrir durante el entrenamiento.
Con el tiempo ganarás fuerza y podrás hacer más: tus músculos son más fuertes y podrás entrenar más intensamente. Ese es el momento de pasar al siguiente nivel y descargar Butt & Leg Workouts Level 2. Cambiar entre color y niveles.
Combina nuestras diferentes aplicaciones para la rutina completa de la carrocería. Amablemente descargue también nuestras aplicaciones Perfect Abs Workouts (también disponibles 3 niveles de dificultad).
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